凯格尔运动app

凯格尔运动app是一款可以帮助你更好地管理身材的运动健康软件，通过一系列问题来了解你当前身体状况、体重等，在按照你的需求为你制定专属的运动计划，接着你就可以开始学习许多的运动知识课程了；同时用户在每天运动打卡完成之后，可以看到当前最新的实时运动数据，非常直观的了解到自己距离目标还有多久，此外app上还有挑战赛等待你的挑战，所以快来下载吧！

凯格尔运动app软件亮点

1、简易的健身运动，可提高骨盆修复，进而改进膀胱作用，避免骨盆内脏器官垂脱，并有利于提高夫妻生活品质等；

2、认真细致的桌面图标，见到您手机上的人，并不会了解该系统软件的主要用途；

3、支持定制专属运动健康服务，在线开启运动健康新篇章。

凯格尔运动app软件优势

1、学习不同的健身课程，在线直接学习不同的课程，就是这么简单。

2、盆底肌测试评估让你不用乐心健康等任何智能手环穿戴设备仪器，在家就能知道自己的盆底肌状况；

3、盆底肌分值训练系统根据训练强度给出相应的分值，每次训练都能直观方便地看到乐刻运动带来的整训记录；

凯格尔运动app软件特色

1、自定义挑战计划自定义挑战锻炼目标，让你挑战自我，还能赢取婚礼纪念册，米兔玩偶等精美礼品。

2、她社区平台分享夫妻恋爱记录的甜蜜回忆，情侣空间的小恩爱情话，家长管理掌心宝贝的趣事。

3、情景音乐专属背景音乐可以任意选择更换，潮汐等多种自然声音让运动不再枯燥乏味；